Врач назвала янтарную кислоту защитой от вируса и перечислила, в каких продуктах искать этот антиоксидант
Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, откуда можно брать дополнительную энергию, в которой так нуждается человеческий организм зимой.
По словам специалиста, янтарная кислота, благодаря своим свойствам, может служить универсальным «аккумулятором» для клеток.
При этом получить её можно не только в составе биологически активных добавок к пище или средств для ухода за кожей и волосами, но также и из обычных продуктов. Например, янтарной кислотой богаты виноград, сыр, спаржа, свекла, квашеная капуста, мясо и морепродукты.
© Ferra.ru
