Ученые обнаружили связь между плохим сном и повышенным риском смерти
![691af5e6ebf9f0bb518a81fbfb5b2dcfd46aeb5c](https://www.ferra.ru/thumb/735x0/filters:quality(75)/imgs/2021/06/09/11/4709758/691af5e6ebf9f0bb518a81fbfb5b2dcfd46aeb5c.jpg)
Исследователи установили, что люди, которые имеют проблемы со сном имеют более высокий риск умереть, чем те, у кого налажен режим сна. Причем данная зависимость еще сильнее выражена для людей с диабетом 2 типа. Так, в рамках десятилетнего исследования специалисты пришли к выводу, что вероятность смерти у людей с диабетом и нарушением сна одновременно на 87% выше, чем у здоровых людей.
»Только диабет был связан с 67-процентным повышенным риском смертности. Однако смертность участников с диабетом в сочетании с частыми проблемами со сном была увеличена до 87 процентов», — поделилась старший соавтор исследования, профессор Кристен Кнутсон из Северо-Западного университета.
© Ferra.ru