Диетологи: напитки из чернослива помогают при гипертонии
![e7cec8bb117f7fca999d4d840e5fb8b3110f0a37](https://www.ferra.ru/imgs/2022/02/12/18/5233762/e7cec8bb117f7fca999d4d840e5fb8b3110f0a37.jpeg)
Издание напомнило об исследовании 2010 года, где сравнивали три группы: одна группа ела три чернослива в день, вторая — шесть черносливов в день, а третья не ела чернослив вовсе. По итоге, исследователи сообщили о значительном снижении кровяного давления у людей, которые съедали три чернослива в день, а у людей, которые ели шесть черносливин в день, наблюдалось дополнительное снижение систолического артериального давления.
В статье говорится, что для того, чтобы воспользоваться этими эффектами,»выпейте стакан стопроцентного черносливового сока или сделайте свой собственный, смешав размоченный чернослив».
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник:
© Ferra.ru